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新闻中心 /News 
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12 2023-11
什么是瑜伽？不练瑜伽的你只以为…乐鱼体育官方网站…
乐鱼体育官方网站上海一男子报警称自己2万多元的车被偷！警察不仅不帮他找车乐鱼体育官方网站，还把他给抓了？？ 京东11.11手机竞速榜出炉iPhone 小米 华为荣登销售额累计榜前三 工作站成交额同比增长250% 京...
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12 2023-11
瑜伽怎么做瑜伽最基本动作乐鱼体育官方网站入门动作
乐鱼体育官方网站1、慢慢用嘴呼气，感觉腹部下陷：右臂向上打开，伸展，高过头部，左手抱着右膝向下压，身体朝左扭转，轻松肩膀，头朝向右边，挺胸收腹，充分伸展胸肌、胸腺、这时是腹部用力，支撑点在胯部。这个动作收腹，还能有效防...
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12 2023-11
乐鱼体育11月11日孙俪练瑜伽秀高难度倒立自谦不够柔软太凡尔
乐鱼体育11月11日下午，演员孙俪在个人社交平台分享了一组练习瑜伽的美照，她还发文称跟同事说自己太硬不够柔软乐鱼体育，结果被对方调侃在凡尔赛。 晒出的照片里乐鱼体育，孙俪在教练的指导下练习高难度瑜伽，这个动作要是没有...
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12 2023-11
乐鱼体育「 瑜伽视频 」众星云集的瑜伽纪录片yogi必看！
乐鱼体育《MY DHARMA》想说，瑜伽让你的生活演变转型，总是往更好的方向发展。当你想得到一些激励，就去瑜伽吧！ 这部纪录片的出品人Debbie Lawson，曾经在大公司里工作15年，巨大的压力让她的人际关系和健...
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11 2023-11
七个瑜伽动作帮助你敞开心扉（乐鱼体育open heart）
乐鱼体育官方网站导语：在瑜伽中，我们说敞开心扉就像开启自己的心门，接受自己的不足。在瑜伽敞开心扉瑜伽练习过程中，只有我们的心与我们同在乐鱼体育，排除外界的纷扰，聆听自己的心声，清空自己的杂念，回到本我状态乐鱼体育，找到...
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11 2023-11
“瑜”悦身心 “伽”倍健乐鱼体育官方网站康
乐鱼体育为提高辖区老年居民的生活品质和身体素质，丰富辖区居民文化生活，近日，苏锦街道万达社区迎来了第一次瑜伽系列课程，辖区二十余名居民积极报名参加了该课程。 课堂上，瑜伽老师先带领大家聆听了轻音乐，一同进入宁静的冥想...
