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瑜伽常识 /MANUAL
科普 平安暑假防溺水小知识学起来乐鱼体育
乐鱼体育官方网站家长或看护人,决不能将儿童单独留在浴缸、浴盆或开放的水源边。家长与儿童的距离要伸手可及,专心看管,不能疏忽。以下四知8要点,家长们要牢记!
2.放松全身,让身体漂浮在水面上乐鱼体育,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援。
4.如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救乐鱼体育。如周围无人,可深呼吸一口气潜入水中,伸直脚抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。
一般发生溺水的地点通常在:游泳池、水库、水坑、池塘、河流、溪边、海边等场所。每年夏天都有游泳溺水身亡事故发生。在溺水者当中,有的是不会游泳的人,也有的是一些会游泳、水性好的人。
1.野外水域的未知因素多,游泳者往往对所在水域情况并不了解,有些水域看似平静乐鱼体育,但水下经常会有漩涡、暗流,容易发生意外。
3.野外水质污染也比较多,游泳难免会喝水,对身体难免有害处,有过敏体质的人也不适宜到这样的水域游泳。